我在这些日期停止工作的建议是：

[mstaklimakhatunbd66@]

当您的智能手机上有 7 个电子邮件帐户和 8 个社交网络时，大量的通知可能会给您自己和周围的人带来很大的压力。

想要减少红色小气泡形式的通知确实令人烦恼。

假期是用来享受的，否则就不是假期了。


不要带着手机去海滩或去海滩酒吧吃饭。您将避免失去它、毁掉它，最重要的是，您将能够专注于与您的伴侣、家人和朋友建立联系。说真的，如果不再有一张烤鱼和烤虾的照片，世界将继续存在。

午睡时间使用飞行模式。如有紧急情况可以再等30分钟。

每天预留一些时间来检查工作电子邮件，以防确实出现需要您干预的紧急情况。他们很少这样。

手头准备一本好书，以抑制查看手机通知的冲动。没有什么比一个好故事更能让人忘记社交网络了。

简而言之，负责任地使用您的数据速率，您在这 西班牙赌博数据 些假期中的放松时刻将更加令人难忘。

#11.- 来自 的安娜·玛塔
安娜·玛塔

在假期与在线营销世界脱节就像突然遭受技术停电一样。

也就是说，这几乎是不可能的事情，因为无论你走到哪里，如果你有智能手机，你就会迷路：来自 Twitter、Facebook、博客评论、电子邮件通知的警报都会消失......

在这种情况下，最好的办法就是迷失在一个没有 Wi-Fi、数据或任何东西的地方……即使这样，你也会有想要了解最新消息并保持联系的冲。