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家所有帖子数字营销博客电子商务专家：风景的变化和……
来自巴塞罗那的问候！

当我发表这篇文章时，我正在西班牙的阳光下结束了令人兴奋的商务会议和客户入职培训。

随着黑夜和冬日的寒意来临，我决定是时候摆脱英国的正常生活，逃到那个总是能给我动力并帮助我对抗 SAD（季节性情感障碍）情绪的城市。

正如我之前在电子商务专家上提到的，去年年底 柬埔寨电报数据 我的心理健康受到了很大打击。我从来没有感到过如此低落，又回到了一些旧的坏习惯，这让我感觉我只想放弃。但归根结底，这并不能解决我的任何问题。

但今年秋天，我决心不再重蹈覆辙，无论是在国外还是回到达灵顿，我都会抽出更多时间给自己。除了进行这次短暂的工作旅行外，我还将采取以下做法：