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大多数人至少偶尔会用手“说话”。有些人通过打手势或用手交谈来更有效地沟通。其他人使用 ASL 或美国手语将他们的想法表达成视觉文字。而有些人几乎不使用他们的手。

用手势“说话”的人通常被认为更有活力、更随和、更热情。那些不那么活泼的人可能更善于分析和逻辑。与此同时，过度的手势可能会给人留下不真诚甚至不真诚的印象。

当然，过于压抑和过于热情之间确实存在着一条微妙的界线。作为一名公众演讲者，你需要学会自信地把握这条界线。用正确的方式做手势自然会让你更容易与观众产生共鸣。

与观众建立联系
在尝试支持演讲的口头部分时，一个主要的挑战是决定使用哪些手势。手掌 墨西哥电报数据 应该朝向身体吗？手指张开还是握在一起？手掌朝上还是朝下？

如果你发现自己在手势上遇到困难，最好记住要自然地表现自己。这意味着要避免使用过于描述性的肢体语言。

另一个重要提示是，如果你过于专注，你可能会忘记你想要传达的内容。这就是为什么练习如此重要，特别是如果你的目标是在 TED 演讲中发言。

对着镜子练习，直到感觉自然为止，并且在演讲时不太可能失去情节。

情感线索
这些自然的非语言暗示的运用也能引起观众的大量情感和兴趣。演讲者的肢体语言可以有效地强调和澄清他们的言论，同时也能展现他们的真诚和热情。如果你想让观众保持联系和参与，这一切都会发挥作用。

结合投射的力量，你就能让人们立刻关注你的每一句话。你的说话方式与手势相结合，形成整体的舞台表现。

如果您想掌握这一点，请遵循以下提示：

保持随意的目光接触
控制行为举止和紧张表情
用动词采取行动
避免不真诚的举动
随着话题的变化在舞台上移动