像女人一样领导：放手的力量

[shuklarani621]

上周四我有一大堆要做的事情。我离开办公室后立即前往一个与工作相关的活动，然后从那里接我的孩子（两个孩子在两个不同的地方，只是为了增加一点复杂性）并开车送我们去参加一个家庭活动。我饿了。他们也饿了。冰箱里有剩菜，但我们要到 9:15 才能回家吃。

所以我屈服了，然后我们去了 Dick's Drive-In。

今年国际妇女节，我一直在思考完美。我是一个追求完美的女人。我做饭时，只想从零开始，只用最新鲜的食材。作为一名正在争取被选中参加 D1 棒球比赛的棒球运动员的职业母亲，我一半的晚上都在开车往返于比赛现场，另一半则加班处理不断增长的收件箱。全家人围坐在餐桌旁享用家常菜是梦想；在车里吃着 Dick's Drive-In 餐厅的美食才是现实。



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对于成就卓著的女性来说，要想在公司占有一席之地，就意味着要时 牙买加数字数据 刻努力在每件事上都表现出色。这是一种极具破坏性的压力，而且是不可能的。

在今年国际妇女节，我想分享一件事，那就是：通过审视形势，弄清楚什么是最重要的，并放下其他一切，你可以节省很多理智。

当我为孩子们叫外卖时，我试图忘记我们在家里吃的不是家常菜。如果目标是把食物填进肚子里（事实确实如此），那么我成功了。虽然那是一个 Dick's Deluxe 汉堡，但它是食物。那天晚上没有人饿死。

学会做出这些权衡很难。这违背了我们被告知的成功原则。但这非常重要。以下三条原则帮助我学会了放手：



1. 不要同时做多件事
您是否曾经在观看电影时在 IMDB 上查找导演，然后发现自己完全不知道最后一幕发生了什么，即使刚刚查找过，也记不起这位导演的其他电影？这是因为多任务处理不起作用。

斯坦福大学的一项研究发现，同时处理多项任务的效率低于一次只做一件事。研究还发现，那些声称自己擅长同时处理多项任务的人实际上比那些声称自己不擅长同时处理多项任务的人更糟糕。

同样的原则也适用于你的生活。如果你在孩子打篮球的场边给老板写电子邮件，谁会从中受益呢？你、你的孩子和你的老板都不会受益，因为他们会收到一封心不在焉的人写的电子邮件。

2. 知道社交媒体是个人公关
当你在 Instagram 上看到朋友精心改造的厨房，里面摆满了灯光和时尚的小装饰时，你会发现很多东西你都没有注意到。比如，为了把这个厨房改造得漂漂亮亮，她花了六个星期的时间，在锯木屑和混乱中才把厨房改造得漂漂亮亮。还有她和丈夫为改造费用而吵架。还有她的孩子今天早上在厨房里发脾气。

社交媒体是个人公关。它展示的是人们生活中最完美的一面，而不是悲伤的时刻、疲惫的时刻或足够好的时刻。许多研究表明，花大量时间在 Facebook 上与幸福感下降有关，至少部分原因是我们习惯将自己的生活与朋友的生活进行比较。

停下来。记住，我们都在努力平衡待办事项清单和个人生活。这不是一场比赛，无论我们的大脑多么想把它变成一场比赛。